2010 SEZONU ÇALIŞMA PLANI
Çalışmalarımızı Avrupa yakasında kendi yerimizde, Asya yakasında anlaşmalı olduğumuz mekânların salonlarında gerçekleştiriyoruz.
Devam Eden / Yeni Başlamış Olan Çalışmalar
Avrupa Yakası
Karma Çigong (Aradan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu, Pazar 10.00 - 11.30
Ağaç Duruşları (Aradan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu, Cuma 18.30 - 20.00
Taici Çüen 10 Kalıp (Aradan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu, Pazartesi
ve Perşembe, 18.30 - 20.30
Asya Yakası
Büyük Düzenleyici Alıştırma ve Rüzgâr Yürüyüşleri (Periyodik olarak aradan katılabilirsiniz.)
Bedenle Bir, Pazartesi, 10.00 - 11.30
Yüzen Ejder ve Altı Sağaltıcı Ses (Periyodik olarak aradan katılabilirsiniz.)
Hariom Yoga Merkezi, Pazartesi, 15.00 - 16.30
Büyük Düzenleyici Alıştırma ve Rüzgâr Yürüyüşleri (Periyodik olarak aradan katılabilirsiniz.)
(Gurudwara Ashram), Cumartesi 11.30 - 13.00
Taici Çüen (Seksen Sekiz Kalıplık) Uzun Dizi (Periyodik olarak aradan katılabilirsiniz.)
(Gurudwara Ashram), Cumartesi 16.00 - 18.00
Taici Çüen (On Kalıplık) Kısa Dizi
(Göksu Evleri, Anadoluhisarı), olasılıkla Salı ve Perşembe günleri 10.30 - 12.30
Planlanan Çalışmalar
Avrupa Yakası
Büyük Düzenleyici Alıştırma ve Rüzgâr Yürüyüşleri (Aradan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu, Çarşamba ve Cuma, 10.00 - 11.15
Yüzen Ejder (Dönemsel olarak baştan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu,
Salı, 15.00 - 16.15
Kas ve Tendon Değiştirme Yöntemi (Aradan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu,
Perşembe, 15.00 - 16.15
Şiatsu (Yalnızca baştan katılabilirsiniz.)
Vadi Ruhu Çigong Okulu, Çarşamba ve Cuma, 15.00 - 17.30
Vadi Ruhu Çigong Okulu
Adresi lütfen sorunuz.
Hariom Yoga Merkezi
Rüştiye Sokak Rüştiye Çıkmazı Şafak Apt. No: 42/2 Kızıltoprak
Gurudwara Ashram
Aydın sokak İzmir Apartmanı No:2/2 Suadiye
Bedenlebir Kişisel Gelişim Merkezi
Noter Sokak Şahinler Apt. No:24/8 2. Kat Şaşkınbakkal
Çalışmalara Katılacak Dostların Dikkatine...
Öğrenmeye karar verdiğiniz sanatı yaşama geçirmek öğrenmenizin asıl nedenidir. Kurstan kursa sıçrama anlayışı hiçbir bilim ya da sanat uygulamasına yakışmaz. İstediğiniz her sanatı, her uygulamayı tabiî ki öğreniniz, ancak sıraya koyunuz. Birden fazlasını aynı zaman diliminde öğrenmeye çalışmayınız. Nasıl, bir resim kursuna resim yapabilmek ve resim sanatı kültürünüzü geliştirebilmek, bir İspanyolca kursuna İspanyolca konuşup anlaşabilmek, bu dilde iletişim kurabilmek ya da bu alanın dilbilimini öğrenmek gibi amaçlarla gidiyorsanız, çigonga, taici çüen ve / ya da şiatsu grup çalışmalarına bu sanatları düzenli uygulamaya başlayıp yaşam kalitenizi arttırmak, hem kendinize hem çevrenizdekilere hizmet etmek amacıyla geldiğinizi hatırlayınız. Hem sağlığınızı güçlendiriniz hem de ruhunuzu eğitip geliştiriniz, çevrenize örnek oluşturunuz, yalnızca kendiniz için var değilsiniz.
Hangi program olursa olsun, katılmaya karar verirken lütfen öğreneceğiniz sanat için gerektiği kadar zaman ayırabileceğinize emin olunuz. Hem ilgili kurumda / mekânda çalışmalara katılmak hem de gerek iyice öğrenmek gerekse uygulamak amacıyla çalışma dışında, evinizde ya da başka bir açık ya da kapalı mekânda düzenli uygulama yapmak için zaman ayırıp ayıramayacağınızı iyi düşününüz, çünkü bu sanatları kung-fu anlayışıyla (emek ve zaman harcayarak) öğrenmek durumundasınız.
Grup çalışmalarımızdan amaç yalnızca teknik öğretmek değil, tekniği yalnız başınıza da iyi düzeyde yapabilir hale getirmek ve ardındaki yaşam görüşünü kazandırmaktır. Hedefimiz bununla başlar, ardından öğrendiğiniz ve belirlediğiniz alıştırma sistem(ler)ini yaşamınıza geçirmeniz, günlük yaşamanızın doğal parçası haline getirmenizle sürer. Öğrendiğiniz ve iyi düzeyde yapabilir hale geldiğiniz alıştırmaların - okulun da hedeflediği gibi - yaşam kalitenizi arttırmasını, ruhsal - bedensel gelişmenizi sağlamasını istiyorsanız, ideal olarak günlük düzenle uygulamanızı bekleyeceğiz, çünkü anca 'yediğiniz yemek sizi doyuracaktır'. Düzensiz uygulamalar geri götürür ve sağlığınıza iyi gelmez.
Bu amaçla lütfen çalışmalara ders kaçırmadan gelmeye gayret ediniz ve öğrenirken sık sık başvurduğumuz tekrarlarda sabır gösteriniz, çünkü bu tekrarlar uygulamanızı iyileştirip sizi ustalaştırır.
Düşünceleriniz ileride, gelecekteki hedeflerde değil, içinde olduğunuz anda olsun. O gün itibarıyla çalışmanızı yapınız ve düzeyiniz konusundaki kaygılarınızdan kurtulunuz. Kusursuzluk söz konusu değildir, hiçbir zaman kaygı, tasa beslemeyiniz, yaşama ve akışa güveniniz.
Size yaşam kalitesi ve anlayışı getirecek olan bu sanatları çalışırken bu uğurda emek - zaman vermiş ve bu kültürel hazineyi günümüze ulaştırmış olan tüm ustaları güzel duygularla anınız ve günümüzde bu hizmeti veren ustaların ve öğretmenlerin haklarını teslim ediniz.